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如何有效消除口臭？

問(wèn)題描述：為什么我的口氣總是有異味，請(qǐng)問(wèn)有什么有效的方法可以去除口臭呢？

厙康晨（提問(wèn)者）關(guān)注人數(shù)：發(fā)布時(shí)間：2023-11-25 23:52:21

整形專(zhuān)家回復(fù)(5)

最佳回答

梁一國(guó) | 醫(yī)師

吉林梁惟苓美容醫(yī)院 / 整形外科

口臭的原因有很多種，可能是不良口腔衛(wèi)生、牙齒問(wèn)題、消化系統(tǒng)問(wèn)題等。要有效消除口臭，首先應(yīng)保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，刷牙要徹底，還要定期使用牙線清潔牙縫。同時(shí)，使用含氟漱口水可以殺滅細(xì)菌，減少口腔異味的產(chǎn)生。此外，戒煙、戒酒也能有效改善口臭問(wèn)題。

其他回答

陸君如 | 主治醫(yī)師

無(wú)錫明君醫(yī)療美容診所 / 整形外科

治療口臭關(guān)鍵是找出引起口臭的病理原因，因此建議患者及時(shí)就醫(yī)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以采取一些藥物治療，如口服酵素藥物、嗅覺(jué)訓(xùn)練等。對(duì)于具有特定病因的患者，可能需要相應(yīng)的手術(shù)治療，如口腔手術(shù)、鼻腔手術(shù)等。綜合治療的效果通常會(huì)更好，但具體治療方案需要根據(jù)患者的情況來(lái)定。
揭純 | 主治醫(yī)師

三亞紅妝尚醫(yī)學(xué)美容門(mén)診部 / 整形外科

口臭與口腔內(nèi)細(xì)菌的滋生密切相關(guān)。因此，可以通過(guò)改善口腔環(huán)境來(lái)有效消除口臭。首先，建議患者多喝水，保持口腔濕潤(rùn)，減少細(xì)菌繁殖的機(jī)會(huì)。此外，飲食中應(yīng)多食用富含纖維的食物，如水果和蔬菜，這有助于清潔口腔并促進(jìn)唾液分泌。同時(shí)，定期到醫(yī)院洗牙也是保持口腔清潔的重要手段。
秦毅 | 主治醫(yī)師

漢中名韓醫(yī)療美容醫(yī)院 / 皮膚美容科

除了改善口腔衛(wèi)生，調(diào)整飲食習(xí)慣也可以幫助消除口臭。例如，飲食中避免食用辛辣刺激性、腥膻味重的食物，這些食物容易導(dǎo)致口腔異味。此外，少吃蔗糖和含高糖飲料，因?yàn)榧?xì)菌會(huì)利用這些糖分產(chǎn)生酸，導(dǎo)致口腔異味。增加魚(yú)類(lèi)、乳制品和堅(jiān)果的攝入也有益于改善口臭問(wèn)題。
劉超 | 主治醫(yī)師

北京唯顏時(shí)代醫(yī)療美容診所 / 整形外科

一些口臭問(wèn)題與牙齒健康有關(guān)，如牙石、牙周炎等。因此，定期到口腔診所進(jìn)行牙齒檢查和清潔非常重要。如果存在牙齒問(wèn)題，應(yīng)根據(jù)具體情況接受合適的治療，如根管治療、拔牙或矯正牙齒。此外，咨詢口腔專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，選擇適合自己的牙刷和牙膏，養(yǎng)成正確的刷牙習(xí)慣，也對(duì)改善口臭有幫助。