在種植頭發(fā)后，如何搭配飲食是一個(gè)重要的問題。好的飲食習(xí)慣可以給頭發(fā)提供充足的營養(yǎng)，幫助頭發(fā)生長更加濃密。下面介紹五種食材，可以幫你擁有濃密秀發(fā)。

蛋白質(zhì)食物

種植頭發(fā)后，多吃蛋白質(zhì)食物是非常重要的。雞蛋、牛奶和瘦肉都是蛋白質(zhì)含量豐富的食物，它們可以為求美者補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，促進(jìn)毛囊的生長。

富含維生素的水果和蔬菜

在植發(fā)以后，多食用富含維生素的食物對毛囊的生長也有很大的幫助。芹菜、香蕉、蘋果和菠菜等水果和蔬菜都含有豐富的維生素，可以促進(jìn)頭發(fā)的生長。

注意事項(xiàng)

頭發(fā)移植后需要注意一些事項(xiàng)。首先，要注意休息，因?yàn)樵谝浦残g(shù)中會(huì)采用麻醉藥物，所以求美者通常會(huì)有惡心和嘔吐的癥狀，多休息可以減少不適感。此外，在睡覺時(shí)要使用高枕頭，避免運(yùn)動(dòng)，特別是在手術(shù)后的前三天要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保護(hù)手術(shù)區(qū)域不受碰撞。手術(shù)后還要及時(shí)回醫(yī)院復(fù)查和換藥。

頭發(fā)護(hù)理

頭發(fā)移植后需要特別注意護(hù)理。短時(shí)間內(nèi)不要洗頭發(fā)，待頭發(fā)恢復(fù)以后可以正常洗頭，但要輕輕揉搓，避免用力。另外，不要用手抓撓頭發(fā)部位，以免導(dǎo)致頭皮感染，對頭發(fā)毛囊的生長也會(huì)有影響。

術(shù)前準(zhǔn)備

手術(shù)前的準(zhǔn)備也是非常重要的。使用生發(fā)產(chǎn)品的患者要提前一個(gè)月停用才能進(jìn)行頭發(fā)種植手術(shù)。術(shù)前一天需要洗頭發(fā)來清潔毛囊。在術(shù)前一周要停用阿司匹林等藥物，并且也要停用各類酒精飲品。手術(shù)前要確保身體健康，嚴(yán)重疾病的人不適合進(jìn)行手術(shù)。手術(shù)當(dāng)天要穿寬松和穿脫方便的衣服。

種植頭發(fā)后是否可以染頭發(fā)

種植頭發(fā)后是可以染頭發(fā)的，但一般需要等到半年后才可以染。此時(shí)頭發(fā)毛囊已經(jīng)存活，因此染頭發(fā)不會(huì)對毛囊造成影響。不過，在做植發(fā)手術(shù)時(shí)，求美者必須嚴(yán)格遵守醫(yī)生的囑咐，配合醫(yī)生進(jìn)行各方面的工作，才能達(dá)到理想的植發(fā)效果。